近所のスポーツクラブのサウナに入ってきた。会員になって何年も経つけれど、サウナに入ったのは今日が初め…

近所のスポーツクラブのサウナに入ってきた。会員になって何年も経つけれど、サウナに入ったのは今日が初めて。ここには水風呂がないが、冷たいミストシャワーがある。シャワーで汗を流してから、露天の椅子で休憩。風に吹かれて気持ちがいい。これを3セット。 #サ道